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Formation RelaxologieJ’inspire, je m’inscris

Contenu du cursus

Modules 1 et 2 : accueillir, cerner, fixer un cap

Avant le premier exercice de détente, vous apprenez à recevoir une personne : lui poser les bonnes questions, repérer ce qui compte pour elle et construire avec elle un objectif clair.

Cahier à spirale, stylo et tasse de thé sur un bureau clair

Module 1 : le bilan, première pierre de l’accompagnement

Tout commence ici : le premier module campe votre posture de professionnel. Vous découvrez ce qu’est un accompagnant en santé et bien-être, les huit piliers de l’équilibre de vie et les onze compétences qui composent le référentiel de l’ICF, la Fédération Internationale de Coaching. Au terme du module, vous repérez le profil de la personne assise en face de vous et les domaines de sa vie où elle veut progresser.

Les rubriques, dans l’ordre :

  • quelques définitions de la santé et du bien-être ;
  • la construction de la relation, pensée à deux ;
  • les huit dimensions du bien-être, présentées une à une ;
  • les onze compétences du référentiel de l’ICF ;
  • un formulaire de bilan santé et bien-être, prêt à servir ;
  • une échelle qui mesure la qualité de vie ;
  • un modèle de contrat d’accompagnement.
Ce que vous saurez faire

Réaliser un entretien de bilan bien structuré, placer une personne sur l’échelle de qualité de vie, présenter votre cadre de travail et faire signer un contrat clair.

Module 2 : la psychologie positive au service des objectifs

Avec le deuxième module, vous apprenez à bâtir des objectifs en vous appuyant sur la psychologie positive. Il relie pensées, émotions et bien-être, et fait de la motivation un moteur à part entière du travail commun.

  • le poids des pensées et des émotions dans notre équilibre ;
  • l’écriture d’affirmations positives ;
  • l’art de garder les yeux sur le but final ;
  • cinq étapes pour atteindre un objectif ;
  • des exercices pratiques ;
  • la place de la psychologie positive dans un accompagnement.
Ce que vous saurez faire

Guider une personne vers un objectif net, le découper en cinq étapes et tenir le cap, avec des exercices que vous reprenez tels quels en séance.

Lampe à abat-jour clair posée sur un meuble, ambiance calme

Un bilan écrit pose le cadre, comme une lumière douce pose l’ambiance.

Un point de départ pour toute la suite

Ces deux modules constituent l’armature de votre accueil. Le formulaire de bilan vous sert dès le premier rendez-vous, l’échelle de qualité de vie vous permet de mesurer le chemin parcouru, le contrat clarifie ce que vous proposez, la durée, le tarif, la confidentialité. Beaucoup de praticiens les adaptent à leur façon et les placent en tête de leur dossier d’accueil.

Pour vous mettre dans le bain, un bon réflexe consiste à remplir le formulaire de bilan pour vous-même : une soirée suffit, et vous mesurez immédiatement ce que vos futures clientes et clients ressentiront en le remplissant.

Lien partenaire : l’inscription rapporte une commission à ce site, sans rien changer à votre tarif. En savoir plus

Surface calme de la mer, bleu profond

Prêt quand vous l’êtes

Ouvrez le premier module, le reste suivra

Dix modules, trois séances filmées, une connexion immédiate et un mois pour changer d’avis : tout commence dès que votre règlement est validé.

Lien partenaire : l’inscription rapporte une commission à ce site, sans rien changer à votre tarif. En savoir plus

87,60 €soit 3 × 29,20 €
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